Corso di Pilates a Lugano per bambini e ragazzi con Istruttore certificato Power Pilates

Il Pilates classico per i più giovani: un esercizio fisico equilibrato.

La pratica del Pilates a Lugano è senz’altro consigliabile anche ai più giovani! Il Pilates, infatti, può costituire un modo divertente ed alternativo di riempire e completare la giornata dei vostri figli con un sano esercizio fisico!

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Una errata postura durante lo studio, l’eccessivo tempo passato davanti alla console dei videogiochi, una sedentarietà che può essere causata da molteplici ragioni, una alimentazione troppo compiacente con  i dolciumi di cui bambini e ragazzi sono tipicamente ghiotti costituiscono cattive abitudini che rischiano di compromettere la salute di giovani e piccini.

Il Pilates è una fantastica opportunità per restituire e conservare nei più giovani la forma ottimale, coinvolgendoli negli esercizi ed eseguendo un allenamento piacevole, sicuro, non aggressivo ma efficace e salutare anche per la serenità del vostro bambino!

Gli esercizi regolati  del Pilates migliorano l’afflusso di sangue a tutti i distretti muscolari e rafforzano il core ed il tronco del vostro bambino, migliorandone la postura e proteggendo la schiena: potenziandola, rendendola più elastica e favorendo l’allineamento della colonna vertebrale.

Il Pilates è un ottimo modo di fare attività fisica con i bambini poiché li coinvolge e  li diverte; l’interesse dei bambini e dei ragazzi  per il Pilates è anche favorito  dal fascino che gli attrezzi classici esercitano sui più giovani:  gli attrezzi classici per il Pilates disponibili nel nostro studio di Lugano consentono ai vostri bambini di variare la routine degli esercizi, stimolando la loro curiosità ed impegno e generando beneficio sui diversi distretti osteo-muscolari chiamati a lavorare.

Una errata postura durante lo studio, l’eccessivo tempo passato davanti alla console dei videogiochi, una sedentarietà che può essere causata da molteplici ragioni, una alimentazione troppo compiacente con  i dolciumi di cui bambini e ragazzi sono tipicamente ghiotti costituiscono cattive abitudini che rischiano di compromettere la salute di giovani e piccini.

Il Pilates è una fantastica opportunità per restituire e conservare nei più giovani la forma ottimale, coinvolgendoli negli esercizi ed eseguendo un allenamento piacevole, sicuro, non aggressivo ma efficace e salutare anche per la serenità del vostro bambino!

Gli esercizi regolati  del Pilates migliorano l’afflusso di sangue a tutti i distretti muscolari e rafforzano il core ed il tronco del vostro bambino, migliorandone la postura e proteggendo la schiena: potenziandola, rendendola più elastica e favorendo l’allineamento della colonna vertebrale.

Il Pilates è un ottimo modo di fare attività fisica con i bambini poiché li coinvolge e  li diverte; l’interesse dei bambini e dei ragazzi  per il Pilates è anche favorito  dal fascino che gli attrezzi classici esercitano sui più giovani:  gli attrezzi classici per il Pilates disponibili nel nostro studio di Lugano consentono ai vostri bambini di variare la routine degli esercizi, stimolando la loro curiosità ed impegno e generando beneficio sui diversi distretti osteo-muscolari chiamati a lavorare.

Una Teacher di Pilates certificata ed esperta è consapevole delle corrette modalità di allenamento per l’organismo in crescita di bambini e ragazzi.

Da ricordare il fatto che la pratica del Pilates destinato a bambini e ragazzi nel nostro studio è molto flessibile in funzione delle caratteristiche e delle esigenze di ogni piccolo praticante –

Vieni a conoscere tutte le possibili opzioni e opportunità per consentire ai tuoi bambini e ragazzi di praticare il Pilates a Lugano, sotto l’occhio attento e premuroso di una istruttrice certificata, esperta e simpatica; l’esperienza ventennale nel settore del fitness e le molteplici certificazioni Teacher Power Pilates® conseguite da Irene Menegazzo – insegnante e titolare dello studio di Lugano – sono una garanzia ai fini della corretta guida e gestione dell’attività fisica per il tuo bambino.

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